2分快3官网注册码_海鲜菇怎么做好吃 简单做法味道美【星养生】

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  海鲜菇是亲戚亲戚朋友喜爱吃的美食之2分快3官网注册码一,菌菇的营养价值非常的高,其所含人体必需的营养元素,为了人体营养平衡亲戚亲戚朋友应该 多吃点海鲜菇,没法亲戚亲戚朋友知道海鲜菇的做法吗?海鲜菇为啥会 做好吃的菜 呢?2分快3官网注册码下面小编就为亲戚亲戚朋友介绍一下海鲜菇的家常做法吧。

  海鲜菇的营养价值非常的高,亲戚亲戚朋友多吃海鲜菇对人体非常的好,下面小编就为亲戚亲戚朋友介绍一下海鲜菇的做法大全吧。

  海鲜菇培根芝士意粉

  材料

  海鲜菇(真姬菇)3000克,意粉3000克,培根3000克,芝士片2片,鲜奶3000ML,蒜头2颗切片,黑椒碎,盐,橄榄油絮状。没法橄榄油用花生油代替也可。

  做法

  1、海鲜菇用盐水泡一下洗干净,开水焯2分钟挖到来沥干待用。意粉煮8分钟左右过冷沥干水待用。

  2、培根切成被委托人喜欢的尺寸,用锅轻轻烫几下,使2边都金黄色。挖到来待用。也可省略你这一步,往锅里放油,爆香蒜片,把海鲜菇翻炒几下,但是 下培根,继续翻炒。

  3、往锅里先下40ML牛奶,慢火煮菇和培根至8心智心智性性成熟是什么是什么是什么是什么是什么。可能性省略第2步的,要稍微把培根多煮1,2分钟。

  4、往锅里下意粉,慢火继续翻炒,把剩下的40ML牛奶放在去去,放下芝士片煮至溶化。最后下盐和胡椒碎即可。

  小诀窍

  可能性喜欢吃浓味芝士,还能能 多2分快3官网注册码加一片芝士片可能性用KRAFT的芝士粉撒在上边。

  芦笋海鲜菇烩鲍鱼

  材料

  海鲜菇3000克,芦笋4根,新鲜小鲍鱼三个,蚝油1汤匙,食用油1汤匙,盐1茶匙,料酒絮状,生姜粉絮状。

  做法

  1、小鲍鱼,洗净片成薄片;海鲜菇和芦笋洗净切段。

  2、锅内加入油,依次放在去芦笋海鲜菇和鲍鱼片,略翻炒一下,加料酒,开小火烧煮一下。

  3、待海鲜菇变软,放在去蚝油,盐,生姜粉调味,即可出锅。

  小诀窍

  喜欢许多的菌类也还能能 替换。

  芦笋还能能 去皮,更嫩些,耐泡 更好。

  海鲜菇红烧淡水鲈

  材料

  鲜活鲈鱼中段块、海鲜菇1把、大蒜三个、酱油、糖适量、花生油适量。

  做法

  1、鲈鱼正确处理干净,去头去尾,留下中段,用刀在鱼背上划几刀好入味;

  2、海鲜菇斜切成几段,大蒜清洗干净,蒜头切片,叶子切细碎;

  3、热锅下适量油,鲈鱼抹絮状干淀粉下锅两面稍煎一下盛起;

  4、加上入絮状油,下蒜瓣煸香,再下海鲜菇翻炒;